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CLÍNICA PAREJO Y CAÑERO - ÚNICO HOSPITAL DE DÍA DEL CENTRO DE ANDALUCÍA

14 de noviembre de 2022

  • 14.11.22
Las rutinas diarias de compromisos pueden acabar por dejar exhausto hasta al más enérgico y dedicado. Por eso, es fundamental disponer en todo momento de los recursos que puedan ser necesarios para afrontar nuevos desafíos o para mantener un nivel óptimo de energía para afrontar las tareas pendientes del día a día.


Los complementos alimenticios se han convertido en una de las formas más sencillas y eficaces de combatir los niveles bajos de nutrientes y otros elementos presentes en el organismo. La misión de estos productos es el de actuar como un comodín que permita la rápida reposición de los mismos.

En el mercado existe una gran variedad de complementos alimenticios, pero es importante siempre recurrir a especialistas en su comercialización para adquirirlos con todas las garantías.

Por qué hay que darles importancia a las pérdidas notorias de energía

La energía es necesaria para que el cuerpo pueda realizar todo aquello que lleva a cabo de manera diaria y a veces involuntaria. La energía se obtiene principalmente de los alimentos, que aportan los nutrientes necesarios para que el cuerpo cuente con el combustible necesario para afrontar las actividades de cada día.

Pero, bien por una alimentación deficiente o por cualquier otro factor o circunstancia, ese equilibrio puede romperse. Por eso, es esencial conocer en qué estado se encuentra el organismo mediante controles periódicos, para detectar cualquier posible déficit que pueda comprometer el normal funcionamiento del mismo.

“Los complementos alimenticios se han convertido en una opción estupenda para poder administrar al cuerpo, de una manera segura y eficaz, elementos que necesita o que le pueden ayudar en determinados procesos y en unas circunstancias determinadas”, explican los expertos de ValentiaBiologics, uno de los e-commerce más conocidos dedicados a la comercialización de complementos alimenticios, que conocen el papel que pueden desempeñar estos productos dentro del marco de un estilo de vida saludable.

Se trata de una de las firmas más consolidadas dentro del segmento de los complementos alimenticios. La gran calidad de sus productos, todos ellos firmados por algunos de los mejores laboratorios dedicados a la creación de suplementos para la alimentación, y los competitivos precios de venta son dos de las principales ventajas que han llevado a ValentiaBiologics a ser una de las mejores tiendas digitales para adquirir complementos alimenticios naturales.

“Conocemos de primera mano la incertidumbre que puede generar adquirir por Internet complementos alimenticios, pero la experiencia nos avala como uno de los equipos mejor cualificados para la comercialización de estos productos”, comentan desde la firma. “Ofrecemos a nuestros clientes un amplio repertorio de complementos, y ponemos a su disposición todos nuestros conocimientos para poder acercarles las mejores propuestas del mercado en cada momento”, añaden.

Una manera diferente de contribuir a la recuperación parcial de energía

Las pérdidas de energía se pueden producir por muy diferentes causas: la exposición prolongada a actividades estresantes, agotamiento mental y/o físico, aburrimiento prolongado, ejercicios que llevan a coquetear con los bordes de la extenuación… existen innumerables factores físicos y mentales que pueden desembocar en una pérdida de energía.

Un aspecto importante de la pérdida de energía es que, aunque esta se produzca de manera paulatina, es degenerativa hasta que se descansa. Dormir proporciona al organismo todo lo que necesita para dedicarse a la reparación de tejidos y la recuperación de energía, pero si existen deficiencias alimentarias que impiden contar con los nutrientes necesarios para mantener esos niveles de energía óptimos durante la vigilia, es necesario combatirlas.

“Es interesante siempre echar un vistazo a nuestra dieta para comprobar hasta qué punto esta puede ser responsable de algunos posibles déficits”, comentan. En ocasiones, ir con el piloto automático impide pararse a pensar en si lo que se come realmente satisface las necesidades verdaderas que tiene el cuerpo, por lo que, en caso de detectar anomalías, o bien se modifica la dieta, o bien compensamos esa deficiencia incluyendo un complemento alimenticio.

Lo mejor es siempre recurrir a un equipo de expertos que conozcan a fondo las características del producto para comprar los complementos alimenticios con todas las garantías. Además, ValentiaBiologics cuenta con un sistema eficiente de envíos que permite disfrutar del pedido en poco tiempo, agilizando el trámite de tus compras para que los clientes reciban sus productos a la mayor brevedad.

Claves para tener más energía en el día a día

Afrontar con energía el día es algo que se puede conseguir con una alimentación adecuada y un buen descanso. Sin embargo, si esa energía disminuye y es deficiente, la capacidad para afrontar esas actividades cotidianas disminuye.

Todos los expertos coinciden en que basarse en una buena alimentación y un descanso adecuado es esencial. Para conseguirlo, y en caso de que la alimentación y el descanso no estén proporcionando al organismo la cantidad de energía esperada o los elementos indispensables para obtenerla, es necesario considerar la solución que ofrecen los complementos alimenticios, que pueden ayudar a mitigar esa reducción.

Hacer ejercicio con regularidad es otra clave fundamental. La calidad del descanso mejora sobremanera con la práctica habitual de deporte, lo que contribuye a una recuperación más fructífera y genuina, mejorando el proceso de reparación de tejidos.

Por tanto, la base para permitir que el cuerpo cuente con un nivel de energía ideal durante el día combina una alimentación completa y variada, basada en la ingesta de frutas y verduras; la práctica de deporte entre dos y tres veces por semana, y un descanso adecuado por la noche, basado en un sueño que no debe durar menos de entre seis y ocho horas.






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