Los mejores autorregalos que te puedes hacer esta Navidad

¡Ya es otra vez esa época del año! Se acercan las fiestas y eso significa que es hora de empezar a pensar en cómo disfrutar el dinero que tanto nos ha costado ganar. Para muchas personas, los días libres de la Navidad son un momento para relajarse y disfrutar de un merecido descanso del trabajo.

¿Y qué mejor manera de disfrutar de las vacaciones que mimándonos con regalos, pasatiempos y diversión? Si buscas formas distintas de disfrutar del tiempo libre de las vacaciones, aquí tienes algunas ideas sobre cómo disfrutar de tu dinero esta Navidad.

Lista de autorregalos de los que disfrutar en las fiestas

1- Regálate un día de spa

¿Qué mejor forma de mimarte que con un día de spa? Tratamientos faciales, masajes relajantes y baños termales son algunas de las actividades que encontrarás en una sesión típica.

Si llevas todo el año acumulando estrés, o si simplemente quieres salir de la rutina, un día de spa es perfecto para relajarte y mimarte.

2- Apúntate a clases de baile

¿Quieres disfrutar de la fiesta mientras te quitas algunas calorías? Las clases de baile son una excelente forma de divertirse y ser activo, ya sea solo o con amigos.

Escoge el estilo que más te guste: salsa, tango, bachata o cualquier otra disciplina. Y lo que es mejor, las clases de baile también pueden ser una opción perfecta para conocer a gente nueva y disfrutar de otras personas con gustos similares a los tuyos. ¡Todo un planazo para Navidad!

3- Disfruta de tus juegos preferidos

Las Navidades son el momento perfecto para ser niños otra vez. En este sentido, opciones como los juegos de mesa o de cartas son excelentes formas de pasar el rato en familia o con amigos y disfrutar de una velada divertida.

Los videojuegos también son una gran opción para gastar tu dinero de Navidad. Con los nuevos lanzamientos de las consolas y una plétora de nuevos títulos que salen al mercado en estas fechas, nunca ha habido un mejor momento para ser un jugador.

Y si los juegos tradicionales no son lo tuyo, también puedes probar a pasar el rato en un casino online. En esta fecha las principales casas suelen ofrecer descuentos increíbles, y en la mayoría podrás pagar con tu tarjeta Mastercard, como en las alternativas de esta lista que puedes encontrar aquí.

4- Pasa la tarde con una buena película

Otra forma estupenda de utilizar tu dinero en estas fiestas es en el cine. Tanto si vas al cine como si alquilas películas en casa, no hay nada como acurrucarse en la butaca con unas palomitas y disfrutar de una buena película.

Y es que el cine no sólo es una forma de entretenerse, también nos ayuda a relajarnos y a desconectar del mundo durante un rato ¿A qué esperas para dejarte llevar por la magia del séptimo arte?

5- Planifica una pequeña escapada

Y por último, pero no menos importante, si buscas algo más discreto, siempre puedes darte un capricho de buena comida o tomarte unas minivacaciones. Las escapadas de uno o varios días son perfectas para salir de la rutina y disfrutar de la compañía de los tuyos.

Por ejemplo, ir a comer a un restaurante rural puede ser una actividad muy divertida para pasar el día. O salir de compras y visitar los mercadillos navideños, es una forma interesante de descubrir nuevos lugares y disfrutar del ambiente festivo del que se revisten las principales ciudades europeas en estas fechas.

Como ves, no importa cómo decidas gastar tu dinero estas Navidades: lo más importante es que te diviertas. Tanto si inviertes en clases de baile o en un día de relax, como si decides quedarte en casa con la familia viendo películas, juegas a videojuegos o simplemente te relajas con una buena comida, asegúrate de dedicarte algo de tiempo a ti mismo estas fiestas. ¡Te lo mereces!

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¿Qué es un diodo Schottky?

El diodo Schottky es un tipo de diodo semiconductor cuyas principales funciones son la de rectificación, conmutación y conformación de ondas. La principal ventaja es que la caída de tensión de un diodo Schottky, es notablemente menor a los 0.7 voltios de un diodo de unión PN de silicio tradicional. En tme.eu te dan más detalles sobre el diodo Schottky, sigue con nosotros…

¿Para qué sirve un diodo Schottky?

Los diodos Schottky poseen muchos usos de gran utilidad, tales como la rectificación, el acondicionamiento de la señal y la conmutación, y actuar como compuertas lógicas TTL y CMOS, debido a su bajo consumo y su gran velocidad de conmutación.

Además, también pueden emplearse para llevar a cabo las mismas funciones que realizan los diodos de unión PN convencionales.

Por si fuera poco, poseen muchos otros usos en lógica digital, energía renovable y aplicaciones de paneles solares.

El diodo Schottky recibe su nombre por el físico alemán Walter H. Schottky y también conocido como diodo de barrera Schottky o diodo de barrera superficial

Hablamos de un componente semiconductor formado a partir de la unión de un metal con un semiconductor. A dicho resultado se lo conoce como unión metal-semiconductor o como unión M-S.

En esa unión tiene lugar una baja caída de tensión directa (de 0.15 a 0.45 V), en comparación con un diodo de unión P-N y puede emplearse para tareas de radiofrecuencia y conmutación de alta velocidad.

Observa el Catálogo de diodos Schottky de TME aquí: https://www.tme.eu/es/katalog/diodos-schottky_112795/

Componentes electrónicos TME

TME es una empresa familiar que vio su nacimiento en el año 1990 en Łódź. Con el paso del tiempo, esta pequeña empresa pasó de ser una tienda que ofrecía componentes electrónicos, servicios a pequeña escala y una pequeña producción, a convertirse en una de las más importantes distribuidoras de componentes electrónicos de Europa y de todo el mundo.

A día de hoy, TME cuenta con uno de los más modernos centros logísticos con almacén de toda Europa, el cual ya ha sido ampliado en varias ocasiones desde entonces debido al crecimiento paulatino de la empresa.

TME ofrece uno de los mejores servicios de compra online del sector de la electrónica y dispone del estándar de servicio fue confirmado por los certificados ISO 9001: 2009 y 14001: 2005.

Actualmente, Transfer Multisort Elektronik es uno de los más grandes distribuidores europeos de equipos electrónicos, electromecánicos, de automatización industrial y de trabajo.

La empresa, además, cuenta con 11 filiales repartidas por todo el mundo, donde cabe destacar principalmente las sucursales de China, EEUU, Reino Unido y Alemania.

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Los descuentos de Black Friday llegan a La Valenciana Calzados

La zapatería online con calzado de marca de todo tipo La Valenciana Calzados anuncia sus descuentos para el Black Friday que están teniendo lugar durante estos días, algunos de ellos hasta el 70%. Estos descuentos aplican a las principales marcas de la tienda, así como a una gran variedad de productos.

El Black Friday es uno de los momentos más esperados del año para muchos y muchas debido a las ofertas y los grandes descuentos, que son los protagonistas durante unos días, además de ser el momento en el que se inaugura la temporada de compras navideñas. La Valenciana Calzados es una de las zapaterías online más populares debido a la gran variedad de productos de calidad fabricados por las principales marcas y por sus precios asequibles. Esta tienda ofrece descuentos muy atractivos con motivo del Black Friday, algunos de los cuales llegan hasta el 70%, tal como anuncian, por lo que animan a sus clientes a aprovechar esta oportunidad y a consultar su catálogo online en la web La Valenciana Calzados.

La empresa extremeña destaca que estos descuentos permiten conseguir a precios exclusivos calzado de algunas de las mejores marcas tanto nacionales como internacionales, tal como son Pitillos, Fluchos, Bestard, Callaghan o Chiruca, entre otras. Además, las rebajas se aplican en todo tipo de productos de calzado, como es el caso de los zapatos, zapatillas, botas, calzado deportivo, de vestir, casual, formal… La empresa explica que estos descuentos son la ocasión perfecta para los amantes del deporte ya que cuentan también con calzado deportivo de calidad, de manera que los usuarios podrán renovarlo de cara al próximo año.

La Valenciana Calzados ofrece una gran cantidad de ventajas a sus clientes, en lo referente a las cuestiones del envío. Siempre y cuando este se realice en la península y el valor del pedido sea igual o superior a los cuarenta euros, el envío resultará gratuito, mientras que los envíos en pedidos inferiores tienen un valor mínimo, perfectamente asumible, expresan. Además, los plazos de entrega, tal como se especifica en la web, son muy reducidos. Por lo general, con entregas en 24 horas.

Precios muy reducidos en calzado de calidad

Una de las características más destacadas de La Valenciana Calzados es la calidad del calzado que comercializan. Este e-Commerce cuenta con rebajas a lo largo del año, ofreciendo a los clientes precios muy competitivos en calzado de calidad. Ahora, con el Black Friday, los descuentos son todavía mayores, lo que representa una oportunidad de adquirir calzado de las mejores marcas a un precio muy competitivo, apuntan. “Como especialistas en calzado, trabajamos con todo tipo de zapatos, zapatillas y botas, y por eso somos la mejor opción para que, durante el Black Friday, te hagas con tus zapatos Pitillos o de cualquier otra clase que tengamos en catálogo”, resaltan. Esta tienda online trabaja con los principales fabricantes de calzado del momento, además se encargan de seleccionar cuidadosamente sus productos. “Seleccionamos de forma meticulosa aquellos modelos que pasan a formar parte de nuestra familia de productos en catálogo”, expresan.

La Valenciana Calzados cuenta con productos de todo tipo de marcas como son Pitillos, Fluchos, Bestard, Callaghan o Chiruca, pero también de Beretta, Apache, Javer, Lowa, Merrell, Mustang, Notton, J’hayber, Teva, Xti y Zamberlan, entre otras. Además de su propia marca La Valenciana y La Valenciana Espadrilles. Los descuentos del Black Friday aplican a todo tipo de calzado, como puede verse en su web. Los más destacado son las zapatillas, aunque también los zapatos finos de Luisetti, las botas Chiruca, las botas de agua, los zapatos apaches y náuticos, las botas pisamierdas y otros muchos productos que pueden encontrarse en la web de esta tienda e-Commerce con servicio de envío a toda la península.

La Valenciana Calzados, todo sobre esta empresa familiar #MadeInSpain

La Valenciana Calzados es una empresa familiar de origen español con más de 70 años de experiencia en el sector. Gestionada en la actualidad por la tercera generación desde su fundación, esta tienda, que cuenta tanto con un establecimiento físico en Badajoz como con una tienda online, sigue ofreciendo a sus clientes productos fabricados con la mejor calidad y siempre al mejor precio.

En La Valenciana Calzados son expertos en calzado de calidad, tanto para mujer como para hombre, en calzado outdoor, calzado infantil y zapatillas de ir por casa. La tienda tiene como objetivo principal la satisfacción de sus clientes con el fin de que puedan encontrar el mejor calzado y al mejor precio, es por este motivo por el cual ofrecen importantes descuentos con motivo del Black Friday, para que los compradores puedan encontrar el producto que están buscando al precio más competitivo del sector. Además, estos descuentos aplican para las mejores marcas del mercado, tal como señalan desde el e-Commerce, independientemente de que sean nacionales o internacionales. “Nuestra ilusión es disponer del mejor calzado, fabricado con materiales de gran calidad, y siempre al mejor precio”, expresan.

El esfuerzo por ofrecer la mejor atención posible a los clientes, así como la importancia del calzado de calidad para la salud son dos de los valores que siguen manteniendo desde su fundación en 1950. Los profesionales del sector recuerdan que con la compra del calzado no solo se invierte en un zapato más de la colección, sino que también se invierte en uno mismo. En La Valenciana Calzados trabajan con marcas nacionales e internacionales, aunque le dan prioridad a las nacionales. “Tenemos la suerte de estar rodeados de grandes artesanos de toda la vida, con los que trabajamos codo con codo, y que han sabido renovarse y actualizarse, sin perder ni un ápice de la gran calidad y detalle de cuando empezaron”, concluyen.

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Cómo tener más energía: el equipo de Valentia Biologics nos da las claves

Las rutinas diarias de compromisos pueden acabar por dejar exhausto hasta al más enérgico y dedicado. Por eso, es fundamental disponer en todo momento de los recursos que puedan ser necesarios para afrontar nuevos desafíos o para mantener un nivel óptimo de energía para afrontar las tareas pendientes del día a día.

Los complementos alimenticios se han convertido en una de las formas más sencillas y eficaces de combatir los niveles bajos de nutrientes y otros elementos presentes en el organismo. La misión de estos productos es el de actuar como un comodín que permita la rápida reposición de los mismos.

En el mercado existe una gran variedad de complementos alimenticios, pero es importante siempre recurrir a especialistas en su comercialización para adquirirlos con todas las garantías.

Por qué hay que darles importancia a las pérdidas notorias de energía

La energía es necesaria para que el cuerpo pueda realizar todo aquello que lleva a cabo de manera diaria y a veces involuntaria. La energía se obtiene principalmente de los alimentos, que aportan los nutrientes necesarios para que el cuerpo cuente con el combustible necesario para afrontar las actividades de cada día.

Pero, bien por una alimentación deficiente o por cualquier otro factor o circunstancia, ese equilibrio puede romperse. Por eso, es esencial conocer en qué estado se encuentra el organismo mediante controles periódicos, para detectar cualquier posible déficit que pueda comprometer el normal funcionamiento del mismo.

“Los complementos alimenticios se han convertido en una opción estupenda para poder administrar al cuerpo, de una manera segura y eficaz, elementos que necesita o que le pueden ayudar en determinados procesos y en unas circunstancias determinadas”, explican los expertos de ValentiaBiologics, uno de los e-commerce más conocidos dedicados a la comercialización de complementos alimenticios, que conocen el papel que pueden desempeñar estos productos dentro del marco de un estilo de vida saludable.

Se trata de una de las firmas más consolidadas dentro del segmento de los complementos alimenticios. La gran calidad de sus productos, todos ellos firmados por algunos de los mejores laboratorios dedicados a la creación de suplementos para la alimentación, y los competitivos precios de venta son dos de las principales ventajas que han llevado a ValentiaBiologics a ser una de las mejores tiendas digitales para adquirir complementos alimenticios naturales.

“Conocemos de primera mano la incertidumbre que puede generar adquirir por Internet complementos alimenticios, pero la experiencia nos avala como uno de los equipos mejor cualificados para la comercialización de estos productos”, comentan desde la firma. “Ofrecemos a nuestros clientes un amplio repertorio de complementos, y ponemos a su disposición todos nuestros conocimientos para poder acercarles las mejores propuestas del mercado en cada momento”, añaden.

Una manera diferente de contribuir a la recuperación parcial de energía

Las pérdidas de energía se pueden producir por muy diferentes causas: la exposición prolongada a actividades estresantes, agotamiento mental y/o físico, aburrimiento prolongado, ejercicios que llevan a coquetear con los bordes de la extenuación… existen innumerables factores físicos y mentales que pueden desembocar en una pérdida de energía.

Un aspecto importante de la pérdida de energía es que, aunque esta se produzca de manera paulatina, es degenerativa hasta que se descansa. Dormir proporciona al organismo todo lo que necesita para dedicarse a la reparación de tejidos y la recuperación de energía, pero si existen deficiencias alimentarias que impiden contar con los nutrientes necesarios para mantener esos niveles de energía óptimos durante la vigilia, es necesario combatirlas.

“Es interesante siempre echar un vistazo a nuestra dieta para comprobar hasta qué punto esta puede ser responsable de algunos posibles déficits”, comentan. En ocasiones, ir con el piloto automático impide pararse a pensar en si lo que se come realmente satisface las necesidades verdaderas que tiene el cuerpo, por lo que, en caso de detectar anomalías, o bien se modifica la dieta, o bien compensamos esa deficiencia incluyendo un complemento alimenticio.

Lo mejor es siempre recurrir a un equipo de expertos que conozcan a fondo las características del producto para comprar los complementos alimenticios con todas las garantías. Además, ValentiaBiologics cuenta con un sistema eficiente de envíos que permite disfrutar del pedido en poco tiempo, agilizando el trámite de tus compras para que los clientes reciban sus productos a la mayor brevedad.

Claves para tener más energía en el día a día

Afrontar con energía el día es algo que se puede conseguir con una alimentación adecuada y un buen descanso. Sin embargo, si esa energía disminuye y es deficiente, la capacidad para afrontar esas actividades cotidianas disminuye.

Todos los expertos coinciden en que basarse en una buena alimentación y un descanso adecuado es esencial. Para conseguirlo, y en caso de que la alimentación y el descanso no estén proporcionando al organismo la cantidad de energía esperada o los elementos indispensables para obtenerla, es necesario considerar la solución que ofrecen los complementos alimenticios, que pueden ayudar a mitigar esa reducción.

Hacer ejercicio con regularidad es otra clave fundamental. La calidad del descanso mejora sobremanera con la práctica habitual de deporte, lo que contribuye a una recuperación más fructífera y genuina, mejorando el proceso de reparación de tejidos.

Por tanto, la base para permitir que el cuerpo cuente con un nivel de energía ideal durante el día combina una alimentación completa y variada, basada en la ingesta de frutas y verduras; la práctica de deporte entre dos y tres veces por semana, y un descanso adecuado por la noche, basado en un sueño que no debe durar menos de entre seis y ocho horas.

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¡Agendas UO rebajadas al 50%! Hazte con tu modelo favorito antes de que se agote

UO es una tienda online que nunca se cansa de sorprender con sus productos originales y que trae novedades en cada temporada. Esta marca tiene una maestría especial a la hora de diseñar accesorios completamente funcionales y prácticos, combinando sus atributos con una estética impecable.

Los amantes de la papelería, ¡que no son pocos! Pueden perderse en su catálogo de libros, libretas, agendas, estuches… Todo lo que podamos imaginar para la vida del estudiante y también para el trabajo.

Si buscas la oportunidad de darte un capricho de lo más coqueto en su sección de papelería, ¡este es el momento! Las mejores agendas UO están rebajadas al 50% y estamos seguros de que no querrás perderte la ocasión.

Las mejores agendas de UO a un precio único

¿Hay algo que nos guste más que las agendas bonitas para organizar cada día? Sí, las agendas bonitas a mitad de precio. Esta es la ocasión perfecta para hacerte con uno de los productos estrella de UO, una marca que destaca en este tipo de productos y que los hace sin olvidar un solo detalle.

Colección ahora

La colección ahora tiene un diseño ideal para llevar a todas partes, con sutiles estampados anaranjados o rojos en sus tapas. Encontrarás en ella agendas para estudiantes, también modelos para planificar los 365 días del año o para hacer tus calendarios. Como colofón final, puedes hacerse con una bolsa a juego para llevarlas dentro, ¡es ideal!

Colección camomila

La colección camomila te presenta agendas y otros accesorios de papelería con espíritu floral. Tienen delicados estampados en tonos azules y anaranjados, con un aspecto suave y marcadamente elegante. También hay productos para todas las necesidades, desde agendas útiles para el día a día hasta aquellas más específicas para los alumnos.

Colección eclipse

La colección eclipse te transporta a los astros con su reconocible estampado de luna y estrellas. Son agendas negras con un eclipse en su tapa que te acompañará a lo largo de todo el año, o solo en tus citas importantes, ¡tú decides! Encontrarás organizadores semanales en esta colección si lo prefieres, y también bolsitas de tela a juego para que los astros siempre estén a tu lado.

Colección opositiva

¿Estás haciendo oposiciones y necesitas organizarte urgentemente? La colección opositiva te va a encantar, ya que está diseñada especialmente para este tipo de estudiantes. En estas agendas encontrarás todo lo que un opositor necesita para superar la convocatoria con éxito, y varios mensajes divertidos al respecto. Es una de las pocas líneas de papelería que vas a encontrar especialmente ideada para esta ardua tarea que tienes por delante.

Las agendas de UO

Todas las agendas de UO están diseñadas al detalle para que puedas llevarte un producto acorde con tu identidad y que sea realmente útil en tu día a día. Si te gusta el diseño de una colección, solo tendrás que buscar el tipo de agenda que más se adapta a tus necesidades dentro de sus propuestas. Además, como habrás visto, podrás encontrar otros complementos a juego para hacerte con el kit completo.

¿Por qué necesitas una agenda con urgencia?

En la actualidad formarse es más fácil que nunca. Si entras en TodoEstudios te darás cuenta de la cantidad de posibilidades que tienes para prepararte en un montón de materias, los cursos online que existen para que los puedas adaptar a tus horarios o las mejores carreras para encontrar tu vocación de una vez por todas. En este camino hacia la prosperidad laboral solo hay un punto de extrema importancia: la organización y la constancia.

Superarlo con éxito será mucho más sencillo si tienes una agenda que te ayude en tu planificación y te acompañe en tu día a día. Por eso, te exponemos los motivos por los que necesitas con urgencia comprar una agenda de UO ya mismo, especialmente si eres estudiante.

Olvida los olvidos

Si algo nos puede generar una gran frustración es perdernos una oportunidad o pasar por alto algo que nos importa simplemente porque nos hemos olvidado. Esto es todavía más importante cuando se trata de los estudios o del trabajo: una tutoría a la que querías asistir, una reunión importante, un tema que debías repasar… El contar con una agenda va a minimizar la posibilidad de despiste.

Concentración plena

Llevar una agenda te obliga a adquirir una rutina y pararte a pensar en algún momento del día en lo que tienes que hacer. Esto ayuda a los estudiantes a estar más concentrados y hacer un seguimiento más exhaustivo de los tiempos, los plazos y de cómo van avanzando en sus estudios en general. Dejarlo todo a la improvisación te puede mantener algo más distraído o a tener una falsa tranquilidad.

Buenas expectativas

Precisamente, al conocer bien tus tiempos y poder verlo reflejado en un papel, visualizando los plazos físicamente en lugar de tenerlos en tu cabeza, te hará unas expectativas ajustadas a la realidad. No te relajarás pensando en que tienes tiempo para todo o que ya lo harás en otro momento… podrás hacer visible lo urgente, o aquello para lo que necesitas ser productivo si no quieres que se te pase la oportunidad.

Planificación precisa

Estar bien organizado y tener una planificación precisa de los eventos a lo largo del año es mucho más sencillo con una agenda. Esta es la única forma de estructurar tu tiempo con eficiencia, pues hacerlo “a ojo” o por intuición no suele dar buenos resultados, honestamente.

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15 actividades que hacer en Baqueira

El invierno es sin duda una de las estaciones más esperadas por los amantes del frío y también la más ideal para vivir experiencias inolvidables y llenas de adrenalina, ya que gracias a las grandes montañas de nieve y los espectaculares paisajes se pueden disfrutar de aventuras mágicas y nuevas.

Por lo tanto, si lo que estás es en busca de diversión para la temporada invernal, llegaste al lugar indicado, porque aquí te enseñaremos 15 actividades que hacer en Baqueira.

15 actividades que no puedes dejar de hacer en Baqueira

Si estás en Baqueira o es tu destino para la temporada invernal, a continuación, te mostramos 15 actividades que no puedes dejar de practicar:

Clases de esquí

Sabemos que con el frío es muy probable que únicamente desees estar en un lugar caliente disfrutando de una taza de chocolate, y aunque es un buen plan no debes limitarte ni dejar de hacer volar tu imaginación, así que ponte un buen abrigo y comienza a disfrutar al máximo de todos los paisajes maravillosos que están frente a ti.

Como hemos mencionado, en Baqueira hay muchas actividades que hacer para la temporada de nieve y deslizarte sobre esta es una de las mejores, pero deja de lado el clásico paseo sentado en la tabla y toma clases de esqui en baqueira para que experimentes algo nuevo, tengas conocimiento de todas las modalidades de esquí que existen y comiences a disfrutar de todo lo que te ofrece la naturaleza.

Práctica snowboard

Baqueira ofrece terrenos muy amplios en donde se pueden practicar diferentes deportes de aventura, como ejemplo el snowboard, que es muy parecido al esquí, porque se realiza con ayuda de una tabla, pero en este tendrás una en cada pie y te deslizarás sobre la nieve a modo de patinaje; es sin duda alguna una aventura nueva y que te dejará muy bonitos recuerdos.

Una aventura con el Heliski

En Baqueira no sentirás aburrimiento en ningún momento, ya que hay muchas actividades por hacer y un sinfín de lugares por conocer, y si te gusta esquiar entonces practicar Heliski te encantará, este deporte extremo consiste en llevar a los esquiadores a lugares de difícil acceso, en un helicóptero para que se desplacen por pendientes de nieve virgen; en este caso, se hace realmente necesario tener conocimientos sobre el esquí o saber como manejar la tabla y en vivra.jo te enseñamos desde cero.

Un paseo en motos de nieve

La diversión en Baqueira es garantizada y una actividad más por hacer es dar un paseo en las motos de nieve, aquí podrás apreciar muchos lugares de una manera más segura y confiable; además tendrás la oportunidad de subir fácilmente los lugares de difícil acceso y las grandes montañas.

Un paseo con guías

Para los amantes de las historias y paseos familiares, es recomendable buscar la ayuda de los guías, ya que estos cuentan con la experiencia necesaria y saben exactamente donde queda cada lugar y que hay detrás de cada montaña; también están completamente preparados para indicarte que normas de seguridad hay que tener en los lugares visitados.

Viaje en trineo

Para los que desean vivir experiencias nuevas, están los paseos en trineo, en este caso el transporte es llevado por perros entrenados que te darán un recorrido para conocer muchos lugares de manera segura y sin ningún tipo de inconveniente.

Caminata con raquetas

Caminar sobre la nieve es algo bastante complicado, pero en Baqueira no es un problema, porque para dar solución a eso se encuentran las raquetas, con ayuda de estas podrás caminar fácilmente y disfrutar de un paseo a tu ritmo para sentir más de cerca todas las maravillas del lugar.

Paseo en Jeep

No hay nada más extremo que recorrer los lugares de difícil acceso en Baqueira y para ayudarte con eso se encuentran los Jeep, este tipo de transporte es el indicado para llegar al bosque, y poder observar todas las maravillas que ahí se encuentran.

Patinaje en hielo

El Patinaje sobre hielo puede ser una de las actividades más sencillas en Baqueira, pero también de las más divertidas; además puede ser practicado por niños, jóvenes y adultos, aquí encontrarás gran cantidad de pistas para vivir una experiencia nueva.

Disfruta de vistas hermosas

La brillante nieve, la extraña y hermosa vegetación, las grandes colinas, los trineos de perros y caballos, la magia del color blanco que predomina, esto y mucho más puedes disfrutar en Baqueira; un lugar para vivir aventuras, con vistas hermosas y contacto directo con la naturaleza.

Realiza selfies incomparables

Si eres de los amantes de las selfies y te encanta postear fotos increíbles en tus redes sociales, entonces Baqueira es la mejor opción para ti, porque con la ayuda de los hermosos paisajes que se ofrecen podrás hacer fotos incomparables y en lugares poco comunes.

Realiza compras en Baqueira

Para aquellos que aman hacer compras, en Baqueira también es posible en especial para llevar objetos exclusivos y bonitos recuerdos; además hay tiendas para obtener los equipos para esquiar y practicar todos los deportes extremos, al igual que abrigos y ropa adecuada con el clima.

Nuevas experiencias con rutas de senderismo

En Baqueira también hay rutas de senderismo para aquellos que les gusta vivir experiencias más tranquilas y las opciones son bastante variadas, sin embargo, la más realizada es hasta el santuario de Montgarri.

Visita el zoológico Aran Park

Una idea bastante buena para aquellos que quieren ver las especies de animales propias de la región es visitar el zoológico Aran Park, un lugar increíble con el que se puede ir en pareja o con toda la familia.

Conoce Montgarri

Si quieres ver paisajes de películas debes conocer Montgarri un lugar único, con absoluta tranquilidad, bosques y hermosos lugares donde se puede disfrutar de una bonita experiencia en familia.

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¿Cuál es el mejor sistema de aerotermia?

Los sistemas de climatización han evolucionado en los últimos años mejorando de manera considerable la eficiencia energética. La aerotermia es, según los estudios, el sistema más eficiente que hay, y el que menor gasto energético supone para los clientes. Los expertos explican por qué.

La aerotermia es un dispositivo de climatización que funciona con una bomba de calor. Este es capaz de lograr un ahorro de energía de hasta el 75% en comparación con los aparatos tradicionales de climatización, tal como muestran los informes e investigaciones al respecto. Mientras que un 25% del consumo se corresponde con el gasto eléctrico, el resto del porcentaje se obtiene de energías renovables y totalmente gratuitas, lo que demuestra que este tipo de energía es una alternativa real y eficaz para combatir el cambio climático y la emisión de sustancias contaminantes, resaltan los expertos e indican que además funciona tanto para la calefacción en invierno como para la refrigeración en verano. Para la empresa valenciana TS Clima, experta en sistemas energéticos, la aerotermia es especialmente útil, sobre todo, en las zonas con altos índices de humedad. “La aerotermia es especialmente útil en las ciudades costeras con altos índices de humedad, ya que proporciona una agradable sensación de calidez o refrigeración al repartir de manera más homogénea todo el aire a la temperatura perfecta”, resaltan.

Una de las principales ciudades en las que trabaja TSC Clima es Valencia, donde la humedad —al ser una zona costera— permite aprovechar al máximo este tipo de sistemas de climatización. Explican que esta está creciendo de manera considerable en la tercera ciudad más importante del país y añaden que lo hace de manera sostenible, cuidando del entorno. “La aerotermia en Valencia está gozando de una gran popularidad gracias a la creciente sensibilización por el cuidado del entorno natural”, como puede leerse en su web: https://tsclima.com/aerotermia-valencia/. Resaltan que se trata de un método 100% sostenible y que reduce prácticamente a cero las emisiones contaminantes haciendo uso del aire exterior para generar calor y frío a través de la bomba de calor. Y es que la aerotermia funciona como un intercambiador de calor de manera que el dispositivo aprovecha la energía calorífica acumulada en el aire para llevar a cabo las diferentes funciones, incluidas la calefacción, la refrigeración y él Agua Caliente Sanitaria (ACS).

Los expertos recomiendan la instalación de un sistema de aerotermia tanto para el verano, como para el invierno. Esto es posible gracias al sistema reversible de la bomba de calor que permite calentar el aire o enfriarlo, logrando la temperatura ideal en cualquier época del año. Además, recuerdan que estos pueden instalarse en las viviendas unifamiliares, pero también en los pisos.

Ventajas de instalar un sistema de aerotermia en casa

El sistema de aerotermia funciona a través de la bomba de calor, que es la responsable de obtener la energía térmica del aire circundante exterior. Esta energía pasa a través de un circuito con un compresor por el que circula líquido refrigerante y que va cambiando de estado líquido a gaseoso en función del proceso. Cuando el refrigerante se encuentra en estado gaseoso cede el calor a otro circuito de agua caliente o de aire que pasa hasta un intercambiador. Por último, la energía llega al circuito de climatización y/o de agua caliente sanitaria para ser aprovechada en la vivienda, indican los expertos. Esto permite hacer un uso muy eficiente de la energía calorífica contenida en el aire del exterior, lo que proporciona una gran cantidad de ventajas.

Para los expertos, la más destacada de ellas es la eficiencia, que supone hasta un ahorro del 75%, y solo un pequeño y reducido consumo de electricidad. Por otro lado, destaca la posibilidad de ser aprovechada tanto en verano como en invierno. Además, especifican, los costes de mantenimiento son muy reducidos, ya que no genera residuos ni humos, lo que paralelamente hace que resulte sostenible y responsable con el medio ambiente. Y es que un sistema de climatización no utiliza combustibles fósiles. Por último, añaden los expertos en climatización, este sistema suele ser muy sencillo de instalar —independientemente de dónde se lleve a cabo—, sin olvidar que el retorno de inversión se produce en muy poco tiempo, en la mayoría de los casos.

¿Qué es mejor la aerotermia o la geotermia?

Al hablar de los sistemas de climatización más eficientes que existen en la actualidad, destaca así mismo el sistema de geotermia, que también cuenta con una gran aceptación y está siendo muy empleado en viviendas unifamiliares. Ambos sistemas, aclaran los profesionales, son muy eficientes. La diferencia está, no obstante, en la forma en las que aprovechan la energía cada uno de ellos. Tal como informan en el portal de WikiDiferencias los sistemas de geotermia aprovechan la energía térmica de la tierra, mientras que la aerotermia extrae el calor del aire. Los dos dispositivos utilizan una bomba de calor para funcionar, además de aprovechar fuentes de energía renovables y limpias; sin embargo, la aerotermia resulta más sencilla de instalar puesto que solamente requiere conectar la unidad exterior al sistema de climatización interior de la vivienda, mientras que para la geotermia es necesario perforar el suelo y comprobar que no afecte a ninguna red natural de agua o cualquier otra instalación. Así mismo, la geotermia necesita permisos especiales para poder llevar a cabo la obra mediante la cual se aprovechará el calor de la tierra.

Desde el portal especializado en diferencias matizan, de igual manera, que la instalación de aerotermia es más económica, por lo que la inversión inicial no resulta tan elevada. Por otro lado, puede llevarse a cabo en cualquier ubicación y no es necesario que se realice en viviendas unifamiliares exclusivamente. Ahora bien, matizan que el rendimiento de la aerotermia es más dependiente de las condiciones climáticas externas, mientras que en la geotermia está asociado a condiciones ambientales más estables, ya que la temperatura del suelo se mantiene constante. En esta misma línea, puntualizan que la aerotermia permite obtener una mayor eficiencia temporal en los meses de calor, mientras que en la bomba de calor se mantendrá estable.

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El impacto de la Inteligencia Artificial en la sociedad

La inteligencia artificial (IA) es la capacidad de los aparatos para desarrollar destrezas humanas como la planificación, el razonamiento, la creatividad y el aprendizaje.

La IA permite que los sistemas técnicos capten su medio ambiente, y desarrollen habilidades para resolver los problemas que perciben, enfocados en alcanzar un objetivo concreto. Los ordenadores reciben información utilizando diversos sensores, como las cámaras. Estos datos recopilados o preparados, los procesa y reacciona.

Los sistemas de IA pueden actuar de forma autónoma después de analizar los efectos de acciones anteriores, por lo que su comportamiento se ajusta a lo que aprende.

La importancia de la inteligencia artificial en nuestra vida

Los avances de la inteligencia artificial están dando grandes resultados y todo, gracias a la potencia de informática, la disponibilidad de datos y los nuevos algoritmos.

La IA se considera un elemento clave en la transformación digital de la población mundial, es por ello, por lo que se ha convertido en una de las prioridades de la Unión Europea, y de sus países, que, como España, están comenzando a estar a la vanguardia. Se prevé que las futuras aplicaciones traigan cambios significativos para la mayoría de la población, aunque la IA ya está presente en la vida de la mayoría de las personas.

Qué tipos de IA existen

Los tipos de IA son muchos. Los software de análisis de datos, los motores de búsqueda de voz o rasgo facial, los drones, el ocio, el internet. A continuación, exponemos algunos de las IA más usadas actualmente.

La inteligencia artificial en la medicina

La IA ha aportado grandes avances en el campo de la medicina. Tal es el caso, del coronavirus, que se ha podido contener su expansión, en gran parte gracias, por ejemplo, al uso de las imágenes térmicas o de la tomografía computarizada, uno de los instrumentos inteligentes que ayuda al diagnóstico a la detección de una infección pulmonar.

Comida y Agricultura

La IA se puede utilizar para crear un sistema de producción alimentario sostenible: al eliminar pesticidas o reducirlos al máximo, minimizar el uso de fertilizante e irrigación, puede proporcionar alimentos saludables, también puede aumentar la productividad y reducir el impacto ambiental del sector. Se pueden usar robots para eliminar las malas hierbas, lo que debería limitar el uso de herbicidas.

Entretenimiento Virtual

La inteligencia artificial está cambiando la forma de divertirse. Gracias a la IA los cibernautas pueden obtener un entretenimiento virtual de alta gama. Por ejemplo, se prevé que, en un futuro, los juegos de azar ofrezcan una realidad completamente inmersiva. De hecho, ya existen juegos de realidad virtual para gamers. Por tanto, en un futuro cercano, los juegos de casinos se beneficiarán de esta tecnología capaz de trasladar al usuario a otra dimensión.

De momento, los usuarios se benefician de los estímulos tecnológicos que ofrecen, por ejemplo, las tragamonedas en 3D con efectos audiovisuales especiales o a la ruleta digital a través del móvil, tablet u ordenador. Los sitios de comparación realizan todo el trabajo de campo necesario para ayudarle a localizar los casinos en línea de mayor reputación. Además, podrá acceder a los bonos de casino más recientes de la plataforma, y también podrá leer las mejores críticas que han escrito los expertos sobre cada operador, incluyendo sus directrices sobre cómo se clasifican estos operadores.

Cuidado de la salud

Los investigadores prevén mejoras en los diagnósticos individuales y, en general, en la prevención de enfermedades con el uso de la inteligencia artificial. Con la IA se puede analizar grandes cantidades de datos de salud y el reconocimiento de patrones, lo que podría conducir a nuevos descubrimientos en medicina

La seguridad cibernética

Los sistemas de IA pueden ayudar a prevenir los ataque cibernético. Además, puede combatir estos ataques y todas las amenazas cibernéticas en función de la entrada continua de datos, el reconocimiento de patrones y el seguimiento de ataques.

Compras online y asistentes virtuales

La inteligencia artificial se usa ampliamente para proporcionar recomendaciones personalizadas al comprar. Es extremadamente importante en el comercio cuando se trata de optimización de productos, planificación de recursos, logística, etc. Los motores de búsqueda aprenden de la enorme cantidad de datos proporcionados por los usuarios para ofrecer resultados de búsqueda relevantes.

Los comercios online cuentan con asistentes virtuales, los cuales responden preguntas, dan recomendaciones y ayudan en la organización de las actividades diarias, los cuales se han vuelto omnipresentes.

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Mac: ¿es más seguro que Windows?

En la actualidad nos topamos con dos opciones disponibles para comprar un ordenador. Por un lado tenemos al sistema operativo de Windows desarrollado por Microsoft. Por otro, tenemos al sistema operativo creado por Apple el cual es conocido como Mac o iOS.

Pero ¿Cuál es la mejor opción entre ambas? Pues si bien cada uno tiene sus propias características, en realidad hay una que hace que la lucha pueda decantarse hacia la marca de la manzana, la seguridad. Aunque ¿Realmente Mac es más segura que Windows? ¡Aquí te lo contaremos todo!

El mito de la seguridad en Apple

Hasta hace poco, el mito de que los dispositivos de Apple eran más seguros resultaba muy fuerte. Y es que esto tiene razón, en parte, pues en un inicio, los ciber delincuentes se centraban en el desarrollo de malwares y virus para Microsoft debido a que este sistema operativo era el más utilizado.

Con la creciente tendencia hacia el uso de Mac, los hackers también comenzaron a crear malwares para este sistema operativo que, aunque cerrado, también se puede vulnerar. Esto hizo que la perspectiva de que no había virus para Mac, lo cual ya es totalmente falso.

Así es como se pasó de tener la ventaja de que no había malwares para Apple a encontrar ahora virus que atacan a las computadoras de Apple. Además, de que la sofisticación de los hackers ha permitido vulnerar una gran cantidad de sistemas operativos y todo tipo de barreras.

Eso sí, podemos decir que Apple aún se conserva como un sistema operativo preocupado por la privacidad de los usuarios. En ese apartado, la marca de California ha puesto en marcha distintas medidas para evitar el robo y seguimiento de sus usuarios manteniendo así su comportamiento privado.

¿Cómo proteger mejor mi ordenador Mac?

1) Actualiza el sistema operativo

Es muy importante actualizar el sistema operativo con frecuencia, ya que esto garantizará la protección del mismo. Al instalar actualizaciones de Mac se instalarán también parches de seguridad los cuales cerrarán la brecha potencial por la cual se puede colar un hacker.

La mayoría de ordenadores de Mac o cualquier otra marca te avisan cuando es necesario instalar este tipo de actualizaciones. Sobre todo cuando hablamos de actualizaciones que tienen parches de seguridad importantes es que se vuelven muy insistentes en que debes de instalar dichas actualizaciones lo más pronto posible.

2) Usar un antivirus

Aunque no lo creas, el mito de que no hay virus en Apple ha incentivado la aparición de la llegada de nuevos sistemas antivirus. Esto quiere decir que ahora puedes tener un programa que evite la infección de malwares en tu dispositivo de Apple.

Los antivirus de Apple son tan accesibles como los mismos antivirus en Windows, ya que cada vez más marcas los ofrecen. Si bien estos cambian en programación y desarrollo por el sistema operativo, se basan en el mismo concepto, el evitar la infección de programas maliciosos, así como ayudar a eliminarlos.

3) Utiliza una VPN

Otra de las mejores formas en las que puedes proteger a tus equipo de Apple de lo ataques de los hackers son las VPN. Las VPN crean escudos entre tu y entre la red. Hoy en día encontrar una red de acceso privado rápido y seguro para MAC es sencillo, ya que existen muchas opciones en el mercado. Así como pasa con los antivirus, encontrarlos ahora es más fácil.

Además, la VPN resulta muy útil pues esta te permitirá conectarte de forma segura a redes públicas como las del aeropuerto. Esto permitirá que los hackers sean cosas del pasado.

4) Sentido común

Por último, es importante hacer uso del sentido común como una forma de proteger a tus dispositivos. Leer sobre seguridad o sobre cómo protegerte en línea es una buena forma de crear el sentido común enfocándote así en protegerte tú mismo contra los hackers.

Introducir tus datos bancarios en una tienda sin certificado SSL es un error que puedes evitar con tan solo valorar si el no tener un certificado de seguridad vale la pena. El tener sentido común también te ahorrará sufrir de estafas que muchas veces los Malware no pueden bloquear como es el caso de los mensajes de Spam.

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Descubre las mejores formas de reducir el estrés

El estrés es uno de los problemas de la sociedad actual que, en conjunto con la depresión y la ansiedad, se presentan con mucha frecuencia y afectan a la calidad de vida de las personas.

El estrés afecta a la salud, sobre todo cardiovascular, así como disminuye el rendimiento laboral y perjudica en las relaciones sociales. Es por eso que hay que buscar estrategias que disminuyan o eliminen el estrés de manera efectiva.

El descanso apropiado disminuye el estrés

Dormir y descansar apropiadamente es un factor importante para disminuir el estrés. Si se tiene una gran carga de trabajo, pero se descansa de manera reparadora, el organismo estará al día y le será más fácil gestionar los retos diarios.

El descanso mental es muy importante. Las personas deben desconectar de sus ocupaciones durante algunas horas, dedicarse por algún hobby, practicar ocio, divertirse, etc., de esa manera, el estrés será más manejable.

Las siestas y el sueño nocturno son la parte más importante del descanso. Lo recomendable para los adultos es dormir de 7 a 8 horas en total, durante todos los días.

El sueño para disfrutar una rutina adecuada, y que el mismo sea reparador, necesita cumplir ciertas condiciones. La principal es el colchón, que debe ser de excelente calidad y muy bien diseñado, como el colchón WasameMucho, que está estructurado para ofrecer un descanso eficiente.

Características de un buen colchón

• Firme y adaptable. Eso significa que el colchón debe aportar una firmeza integral, pero permitir el movimiento del cuerpo y que haya una cierta adaptabilidad, que ofrezca comodidad.
• Lechos independientes. Cuando el colchón es matrimonial, debe tener un sistema que no permita que los movimientos de una de las personas despierten a la otra.
• Transpirable. Un tejido transpirable contribuye con el confort y, por lo tanto, con el descanso. Los colchones transpirables son más frescos y no atrapan el calor corporal.

El ejercicio físico ayuda a disminuir el estrés

Realizar ejercicio físico es algo que ayuda con la salud integral del ser humano, y para disminuir el estrés, es muy efectivo.

No tiene que ser un ejercicio muy intenso, con el ejercicio moderado se pueden conseguir muy buenos resultados. Por ejemplo, una caminata diaria de 30 minutos puede ser muy gratificante para las personas que tienen muchas responsabilidades.

El senderismo es una práctica que ayuda mucho, sobre todo porque distraen mentalmente y conectan con la naturaleza. El running también es muy recomendable, ya que después de la carrera, el cuerpo tiende a relajarse mejor.

Lo más importante es que después de ejercitarse, se consiga un estado de calma y tranquilidad para el cuerpo y la mente. El ejercicio regular durante el día tiene un efecto muy positivo en el sueño nocturno. Si esto se combina con un buen colchón, el descanso será más efectivo.

La meditación y el estrés

La práctica de la meditación es muy efectiva para controlar el estrés, ya que es una manera de vaciar la mente y guiar los pensamientos.

Cuando se está bajo estrés, uno de los síntomas que se presentan, son los pensamientos recurrentes y descontrolados. Por lo general, la persona tiene una visión pesimista de su situación. Con los ejercicios de meditación, la persona puede controlar sus pensamientos y aprender a calmarse.

No es necesario hacer meditaciones elaboradas, en internet hay disponibles algunas meditaciones muy cortas y fáciles de realizar. También se puede cerrar los ojos y contemplar la propia respiración, hasta conseguir la calma.

Yoga para eliminar el estrés

El yoga es una disciplina milenaria con la que se pueden conseguir muy buenos resultados para combatir el estrés. Sus efectos son parecidos a la meditación, pero el yoga es mucho más físico.

Los beneficios del yoga están documentados en muchos estudios clínicos, no solo disminuye el estrés, sino que también tiene efectos positivos para la salud en general.

Si quieres disminuir o eliminar el estrés de tu vida, comienza por comprar un buen colchón, elige un ejercicio físico para practicar a diario, y prueba la meditación con el yoga. Con todo esto, tu calidad de vida aumentará con seguridad.

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¿Qué información se incluye en la póliza de un seguro de coche?

La información suscrita en la póliza de un seguro de coche se divide en tres partes:

1. Condiciones generales
2. Condiciones particulares
3. Parte amistoso de accidentes y otros documentos

Condiciones generales de un seguro de coche

Las condiciones generales de un seguro de coche, son aquellas que son comunes o básicas para todos los contratos que las aseguradoras firman con sus clientes. 

Al adentrarnos en las condiciones generales de un seguro de coche, podremos encontrar las líneas directrices del funcionamiento de las coberturas que se pueden contratar, los distintos tipos de pólizas que existen https://www.arpem.com/seguros-coche/mapfre/, y también la explicación de los derechos que tenemos como asegurados. Es esencial dedicar un tiempo a la lectura de la póliza. Porque las condiciones generales de los seguros de coche son distintas para cada compañía. Sin embargo hay elementos básicos que se incluyen en las condiciones generales de todo tipo de póliza de seguro. Por ejemplo, la cobertura de responsabilidad civil, rotura de lunas, protección jurídica, entre otras.

También se encuentran los pasos a seguir para reclamar una indemnización, tramitar un siniestro y gestionar las distintas prestaciones que ofrece la aseguradora a sus clientes.

Condiciones particulares de un seguro de coche 

Cuando aseguramos un vehículo, las condiciones particulares son clave, ya que aclaran detalles que están en las condiciones generales y abarcan características relevantes de nuestro seguro, de manera que quedan identificadas específicamente las personas relacionadas con la póliza, así como los datos de la aseguradora y del mediador. En concreto, nos referimos a que deben constar los siguientes datos:

1. Datos personales del tomador 
2. Información que sirve para identificar al vehículo (marca, motor, modelo, etc).
3. Matricula o numero de bastidor.
4. accesorios no de serie
5. Las coberturas
6. Empiece en vigor y finalización del seguro
7. La forma de pago
8. Los beneficiarios
9. Cláusulas adicionales
10. Firma y sello

Es aquí donde se establece que tipo de seguro se contrata y cada una de las coberturas de las que se quiere disponer. Esto es un punto fundamental, porque el condicionado particular siempre prevalecerá sobre el condicionado general de la aseguradora. Por consiguiente, aunque en las condiciones generales consten determinadas coberturas, sólo estarán activas si se establecen en las condiciones particulares.

Información del seguro y otros documentos

Una parte fundamental de la póliza es la que se dedica a la información del seguro. Los datos de la aseguradora, el número de póliza, los datos del vehículo asegurado y las personas que intervienen en el contrato, son indispensables para tramitar siniestros y tener acceso a diversos servicios. Sin lugar a duda esta información debe ser precisa, por lo cual es conveniente revisar bien estos puntos antes de firmar el contrato, además de hacer una buena comparación de seguros de coche (Comparador seguros coches Arpem) antes de tomar la decisión final y evitarnos problemas más adelante.

Parte amistoso de accidentes

En la documentación del seguro podremos encontrar el parte amistoso de accidentes, este es un documento de gran ayuda si en algún momento tenemos un accidente de pequeña magnitud, y ambas partes están de acuerdo en los hechos, y en quien ha sido el responsable de ocasionar el percance.

El parte amistoso de accidentes es también conocido como declaración amistosa de accidentes, en este parte los conductores de los vehículos implicados en el siniestro son las personas responsables de rellenar y describir los daños sufridos en dicha contingencia. Además se detallan cosas como la posición de los vehículos al momento de los hechos, de ser posible se añaden fotografías y se escriben de forma clara y precisa los datos personales de ambos conductores y sus firmas, declarándose así, en mutuo acuerdo en la descripción de la eventualidad ocurrida.

Las declaraciones amistosas de accidentes, sea la compañía aseguradora que sea, son siempre iguales. En efecto, el modelo es exactamente el mismo en España y en cualquier otro país de la Unión Europea.

Ahora bien siempre que se rellene un parte amistoso de accidentes, se recomienda:

1. Rellenar de forma clara y precisa todos los apartados.
2. Describir los hechos exactos del acontecimiento.
3. Firma de ambas partes (tanto el afectado, como el responsable del accidente.)
4. No realizar ninguna modificación una vez se ha firmado.
5. Hacer entrega del documento a la compañía aseguradora y quedarse con una copia del mismo.

Otros datos relevantes que encontramos en la documentación del seguro de coche

En la documentación del seguro podemos encontrar datos que son necesarios para cualquier ayuda, modificación o aclaración que tengamos. Entre ellos tenemos, los datos de atención al cliente de la aseguradora o el teléfono de asistencia del seguro. Generalmente estos teléfonos son gratuitos. Es muy útil tenerlos a mano, como primer recurso, si tuviéramos una avería o por cualquier situación en la que nos pudiéramos encontrar.

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Un recorrido por la historia tecnológica de España

En el mundo actual, domina la tecnología.

Ya no es solo un tema para el uso de las industrias, ahora también pequeñas empresas las necesitan, incluso hay casas que para encender las luces de cada habitación utilizan tecnología automatizada.

Por años consecutivos hemos visto inventos tras inventos, unos más increíbles que otros. Ya no son solo computadoras y teléfonos inteligentes, ahora son incluso robots capaces de llevar a cabo una operación quirúrgica.

De hecho, hoy en día son muy pocas las cosas que hacemos sin un dispositivo electrónico y una aplicación, por esta razón es que una de las áreas de formación que más atraen a futuros profesionales, es el área de la programación web.

Si eres uno de estos interesados y te apasiona muchísimo el tema de la tecnología y la programación, queremos recomendarte un curso de Aulab para aprender desarrollo web, es ideal si deseas capacitarte para ejercer en este ramo profesional, creando softwares y programas de calidad e innovadores.

Recordemos el inicio de algunas tecnologías que son indispensables en la actualidad

Comenzamos con la invención de la imprenta, cuando entre 1440 y 1450 Johannes Gutenberg creó lo que causaría una completa transformación en la forma en cómo se transmitían los conocimientos, logrando copiar textos de una forma mucho más eficiente y rápida.

Luego, para el año de 1936 se creó el primer ordenador programable, diseñado por el alemán Konrad Zuse, este fue solo uno de los tantos inventos relacionados con ordenadores, que dieron paso a lo que hoy en día es una computadora en sus diferentes presentaciones.

Y no podemos dejar de mencionar en este breve resumen, la invención del internet, el servicio que actualmente es tan indispensable en los hogares y en las empresas, como lo puede ser la energía y el agua.

El internet como muchos otros inventos tecnológicos, surgió en época de guerras, específicamente durante la Guerra Fría, como una herramienta de comunicación fundamental para las tropas norteamericanas. Años después fue que el internet pasó de ser un asunto netamente militar a estar al alcance de la población mundial.

Europa vs. Estados Unidos y Asia

Por décadas, quienes han dominado el mercado vanguardista de la tecnología han sido los americanos y los asiáticos, haciendo creer a muchas personas que Europa es como su arquitectura, tradicional y antigua.

Sin embargo esto no es más que una simple suposición, hoy en día Europa domina con respecto a una tecnología de alta gama, como es la inteligencia artificial (IA) e incluso, economistas la consideran como una potencia económica innovadora.

De hecho pongamos como ejemplo a España, el sexto país europeo en materia de desarrollo tecnológico; en este país predomina la inteligencia artificial siendo considerablemente elevado el porcentaje de industrias que la emplean para poder mejorar su eficiencia y niveles de productividad.

España es un país de constante desarrollo e innovación, de hecho es la cuna de la invención de grandes proyectos tecnológicos, especialmente aquellos relacionados con la robótica médica.

Mencionemos algunos de estos grandes inventos.

Tomando en cuenta lo que mencionamos de robótica médica, un gran invento con sello español es un exoesqueleto para niños con atrofia muscular, además se inventó el primer implante desarrollado con tecnología 3D.

Y de seguro has escuchado hablar del antivirus Panda Security, bueno este software de protección es capaz de evitar la contaminación de tus dispositivos con un antivirus que funciona desde la nube, es un software de sello español que ha sido incluso reconocido y galardonado a nivel internacional.

Sin duda los inventos tecnológicos de hoy en día son monumentales en comparación con los de hace 100 años, pero sin esos antiguos no existirían los de hoy en día ¿Te puedes imaginar como serán en unos 100 años más?

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Piezas de desguaces: ¿qué beneficios aportan?

Es habitual que algunos de los componentes del coche deban ser sustituidos con el paso del tiempo por el normal desgaste o por alguna avería. En esta situación, saber dónde conseguir recambios de segunda mano para el automóvil es fundamental. Adquirir piezas y componentes usados en un desguace tiene una serie de ventajas. A continuación se enumeran las más importantes.

Ahorro en los costes

Se paga menos por las piezas del coche cuando se compran en un desguace como reciclaperezoso.com, comparando los precios que habría que pagar si las mismas se adquieren en un concesionario o en una tienda de repuestos y refacciones.

Es posible ahorrar hasta un 50% del coste original en piezas, lo que puede suponer una cantidad de dinero considerable que se puede destinar al pago de mano de obra, por ejemplo.

Comprar en un desguace es una magnífica elección si se quiere ahorrar dinero mientras se mantiene el coche en buen estado.

Además de la importante reducción de costes que se puede conseguir comprando componentes de segunda mano, a veces un desguace es el único lugar donde se pueden encontrar componentes especiales para coches que ya están fuera de producción. Esto último es importante, sobre todo, en los modelos más antiguos.

Compra rápida y efectiva

Normalmente hay que esperar unos días para que lleguen los componentes cuando se piden a un mecánico o a un concesionario de coches. Pero, si se compran en negocios como desguazon se pueden obtener los elementos que se necesitan el mismo día. Esta es una de las grandes ventajas de un desguace.

Esto quiere decir que es posible volver a poner el vehículo en circulación lo antes posible con la ayuda de empresas del sector.

Garantías

Una pieza de coche usado puede conservar la garantía a pesar de tal condición. Los desguaces ofrecen a sus clientes una garantía sobre las piezas usadas como los motores iveco o de cualquier otra marca siempre que el montaje se haya realizado en un taller homologado legalmente.

El cliente está obligado a notificar a la empresa cualquier problema o avería que se produzca durante el periodo de garantía y a enviar el repuesto para que la empresa pueda evaluarlo y decidir si lo cambia o devuelve el precio de compra, según sea el caso.

Piezas de calidad certificada

Aunque un coche haya sufrido un accidente o sea declarado inhabilitado para circular, la mayoría de las piezas siguen funcionando como si fueran nuevas. En los coches que han sido dados de baja, se separan los elementos en buen estado y funcionales y se desechan los que no sirven.

Esto garantiza que solo se vendan productos de calidad y con certificaciones de expertos, quienes realizan inspecciones y pruebas detalladas para calibrar y establecer el estado de cada parte.

Por eso es que los desguaces proporcionan garantías sobre todo lo que vende. Saben de antemano que están ofreciendo productos comprobados.

Colaboran con el medio ambiente

Los desguaces no sólo son fantásticos para encontrar componentes únicos y ahorrar dinero. Una de las características de este tipo de negocio es que ayudan a reducir la cantidad de dióxido de carbono que produce la industria automovilística porque permite reutilizar las piezas usadas de los vehículos recuperados y que se encuentran todavía operativas y funcionales.

Una vez retiradas todas las piezas útiles, la carrocería de un coche desguazado se reduce en pedazos de un tamaño más manejable y los metales se venden y reutilizan.

Pero el metal no es el único material que se recicla. También se reutiliza el caucho. Alrededor del 80% de los neumáticos que se tiran anualmente sirven para ser usados nuevamente.

Amplios catálogos

Los desguaces suelen tener inventarios inmensos. Poseen diversas piezas de muchos modelos y todas las marcas. Todas ellas categorizadas para poder encontrarlas con facilidad.

Asimismo, estos catálogos se pueden ver online para compras por internet. Lo cual es un plus en comodidad porque la compra se puede hacer desde cualquier parte del país y se reciben las piezas en la dirección que se coloque cuando se hace la compra.

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Cursos para Auxiliares de Enfermería acreditados

En los últimos años, la salud de los seres humanos se ha visto afectada por la pandemia, por lo que todas las ramas profesionales a nivel sanitario han incorporado todos los elementos necesarios para poder combatir esta situación a nivel mundial. Debido a la pandemia, se disparó la demanda de empleo en el sector sanitario, y una de las profesiones más demandadas fue auxiliar de enfermería.

Los auxiliares tienen como función principal atender a todos los pacientes, ayudarles con su alimentación y ayudarles con el traslado e higiene. Siendo un momento complicado el estamos viviendo, ellos son de suma importancia en clínicas y hogares. A continuación, te daremos toda la información que necesitas si quieres entrar al mundo de la sanidad como auxiliar de enfermería.

¿Qué es TCAE?

Un TCAE es un profesional en el área de la salud que cuenta con un título de grado medio en cuidados auxiliares de enfermería, el cual lo autoriza y le permite ofrecer atención y cuidados a los pacientes. Tiene la capacidad de actuar en diferentes áreas de atención sanitaria, siendo parte de los equipos de enfermería a nivel comunitario y especializado.

La profesión de auxiliar de enfermería es una de las más demandadas actualmente.

Ventajas de estudiar TCAE

Si eres una persona que cree tener potencial y te preocupa el bienestar de los pacientes, puedes empezar a formarte con los cursos para auxiliares de enfermería acreditados.

Para ello, debes acudir al mejor centro de formación que te capacite con todas las herramientas que necesitas para afrontar este trabajo altamente demandado. A continuación, te explicaremos las ventajas de formarte como TCAE:

• Posibilidad de ayudar a otras personas.
• Excelentes beneficios laborales.
• Los horarios de trabajo son flexibles.
• Equidad.
• Exige pocos requisitos.
• Estabilidad laboral.
• Buen ambiente laboral.

Demanda a nivel profesional

Todos los gobiernos a nivel mundial han sido conscientes de las necesidades sanitarias que estaban sufriendo todos los países debido a la pandemia. Para frenar y mejorar la situación sanitaria se han reforzado hospitales y centros sanitarios con más personal. Como hemos citado anteriormente, el profesional de auxiliar de enfermería ha sido uno de los puestos de trabajo más reforzados.

De esta manera, el auxiliar de enfermería se convierte en unas de las profesiones sanitarias esenciales, que tienen como principal objetivo garantizar la salud de todos los ciudadanos. Por esto, es indispensable aprovechar los cursos TCAE acreditados.

Diversidad laboral

Todos sabemos que los profesionales que trabajan en el sector sanitario necesitan estar constantemente actualizados y especializados. La formación continuada es imprescindible para el auxiliar de enfermería, ya que son los encargados de velar por el bienestar y la salud de todos los pacientes.

Una de las ventajas de ser TCAE es la flexibilidad horaria. TCAE es una de las ramas más cómodas que hay dentro de la sanidad gracias a su horario flexible que se adapta a las necesidades de cada uno.

Desarrollo laboral

Para ejercer esta profesión tan importante hay que tener un amplio conocimiento en el área y habilidades, pero lo principal es la vocación.

Si eres una persona que siempre está dispuesta a ayudar a los demás y te apasiona poder cuidar a los demás, los cursos de auxiliar de enfermería de Formación Alcalá son la mejor opción para ti. Además, existe la ventaja de que puedes especializarte en otras ramas ligadas a esta.

Esta profesión se convierte en una oportunidad de vida para crecer en el área de la sanidad, y te permite avanzar en otras ramas absorbiendo toda la experiencia que necesitas para ser un profesional totalmente capacitado.

Descubre cuáles son los requisitos para ser auxiliar de enfermería

Si deseas entrar al mundo de la sanidad como auxiliar de enfermería, debes inscribirte en cursos que te puedan proporcionar todos los conocimientos necesarios, como es el curso de auxiliar de enfermería. Para ello, debes tener algunos aspectos que debes cumplir para iniciar tu profesión.

Los TCAE cumplen con una labor muy importante en los servicios sanitarios, debido a que están constantemente en contacto directo con los pacientes de manera continua y proporcionando las atenciones básicas. Estos profesionales sanitarios pueden especializarse en distintas áreas. Algunos de los requisitos que debes cumplir si quieres ser auxiliar de enfermería son:

• Ser mayor de edad.
• Haber finalizado los estudios secundarios en el momento de la inscripción.
• Poseer algún título de auxiliar u otra titulación equivalente.
• Realizar un examen para el ingreso del curso.

La mejor opción para formarte como TCAE es en Formación Alcalá

Los cursos de auxiliar de enfermería de Formacionalcala.com cuenta con un sistema de aprendizaje efectivo y ajustado a las necesidades de cada persona. Los cursos realizados para auxiliares de enfermería son totalmente online. Esto, evidentemente, es una ventaja debido a que te permite estudiar desde la comodidad de tu casa y con horarios flexibles, donde podrás estudiar y a la vez tener tiempo para el trabajo.

Formación Alcalá se preocupa por la educación que recibe todos sus alumnos. Todas sus formaciones están actualizadas y disponen de todas las herramientas necesarias que facilitan el estudio y la compresión de los contenidos.

Además, esta institución cuenta con el mejor equipo docente, especializados en las áreas sanitarias y disponibles para resolver cualquier duda existente durante la realización del curso. Para ser auxiliar de enfermería es imprescindible la formación especializada. los

En Formación Alcalá encontrarás la formación que buscas con programas actualizados y prácticos, que te permitirán cumplir con tu sueño de ejercer esta profesión tan necesaria en el mundo de la sanidad.

FOTOGRAFÍA: ARCHIVO

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Dejar de fumar tabaco y pasar a los vaper desechables sin nicotina

El uso de los vaper desechables sin nicotina es una excelente alternativa para los fumadores que buscan cambiar su hábito de fumar los tabacos tradicionales. Además, se trata de una propuesta que ofrece la ventaja de tener una amplia diversidad de sabores disponibles. Igualmente, en muchos aspectos es más cómodo y seguro, por ello es un éxito comercial entre el público fumador.

Son muchas las tiendas online que ofrecen la venta de vaper desechable a los mejores precios. Adicionalmente, hay una amplia variedad de opciones para elegir, tanto en el sabor como también en la marca del fabricante.

No dejes de probar los pods desechables de diferentes sabores, puedes elegir de acuerdo a tus preferencias. La popularidad de estos dispositivos se justifica en que son fáciles de usar y siempre están listos, prácticamente su funcionamiento es automático, siendo muy cómodo de utilizar. Cuentan con una batería propia que no exige que se cargue continuamente, además son fáciles de transportar.

Por otra parte, vienen con una carga múltiple, con lo cual su duración es variable. Todo depende de la frecuencia con la cual se usa. Es decir, la cantidad de caladas. La medida promedio es que pueden durar hasta 200 o 500 caladas.

¿Qué es un vaper sin nicotina desechable?

Un vaper desechable sin nicotina es un dispositivo diseñado para ayudar a los fumadores a controlar su adicción a este componente. Significa que con su uso eventual es posible evitar incurrir en el hábito de consumo de cigarrillos que es más nocivo para la salud. Quienes lo utilizan pueden optar por sentir una sensación menos intensa en la garganta y es ese el efecto de la ausencia de la nicotina.

También se conoce como cigarrillo electrónico, un nombre comercial que ha sido sustituido por el de Vape. Los vapeadores pueden disfrutar de su uso, sin preocuparse de sus efectos en la salud. Estos vienen con una variable calidad de cargas y recargas.

Vaper desechable con nicotina y sin nicotina: ¿En qué se diferencian?

Las personas que desean eliminar por completo la nicotina de sus organismos y de sus vidas, son personas cuya adicción debe ser controlada paulatinamente. Por ello, la utilización de estos vapers es de gran ayuda para iniciar con el proceso. En cuanto a la diferencia entre las versiones con y sin nicotina, se trata de un aspecto técnico que se explica a continuación.

Los vapers que tienen nicotina poseen químicos nocivos. Caso contrario ocurre a los vapers que son sin nicotina, los cuales tienen menor porcentaje de componentes que son adictivos. Ambos modelos se pueden utilizar de la misma manera, prácticamente su diseño y funcionamiento es el mismo.

Por otra parte, las versiones que vienen sin nicotina suelen ser menos costosas, en comparación a los costes más altos de las versiones que contienen nicotina. Podemos decir entonces que los vapers sin nicotina en su versión desechable, además de ser mucho más económicos, son menos nocivos para la salud. Es la mejor opción sin lugar a dudas.

¿Cuánto daño hace un vaper desechable?

Vapear sin nicotina es menos perjudicial para la salud. Diversos estudios realizados con respecto a este tema concluyen en que es una alternativa muy útil para los fumadores. Tiene un efecto menos dañino, ya que no producen emisiones nocivas.

En comparación, son la opción más saludable para quienes usualmente fuman cigarrillos tradicionales. Sin embargo, es importante acotar que igualmente los vaper presentan sus riesgos. El sector de la medicina es responsable al admitir que el uso continúo del vaper puede arriesgar el bienestar del individuo. Se debe a que se compromete el estado de salud de los pulmones y del resto del sistema respiratorio.

Los vapers sin nicotina son el paso previo para el abandono total de la adicción. Con su uso se reduce gradualmente la dependencia al consumo de la cortina, por lo cual, se espera que después de un tiempo el fumador pueda finalmente abandonar por completo esta adicción.

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Últimas ofertas de fibra óptica + móvil con GB ilimitados

Al momento de elegir el Internet para el hogar o la tarifa del móvil siempre se busca la mejor cobertura y velocidad para evitar el estrés o la angustia de tener una mala conexión, no obstante, hay que destacar que también lo ideal también es conseguir una tarifa accesible y aunque conseguir ambas cosas puede ser difícil, para MásMóvil no lo es, porque ahora ofrece sus últimas ofertas de fibra óptica + móvil con GB ilimitados.

En nuestro post te hablaremos sobre ellas y también te mostraremos el precio de cada una y todo lo que incluyen, así que si estás buscando la mejor relación calidad-precio para tu servicio de Internet, llegaste al lugar indicado.

¿Cuántos GB necesito para navegar en casa?

Para navegar en casa o en cualquier lugar no existe una cantidad establecida de los GB que puedes usar, ya que todo dependerá principalmente de lo que se haga y el tiempo que dures navegando. De hecho, el plan la cantidad de GB lo ideal es que consideres el uso que le darás a tu internet.

Por ejemplo, si miras series, descargas músicas, videos, accedes con regularidad a las redes sociales, subes contenido o sencillamente navegas en internet constantemente lo más recomendable es usar fibra óptica con 300Mb o 600Mb de velocidad para poder realizar todo de manera rápida.

Por otra parte, si únicamente necesitas revisar tu correo o ver las noticias, con el ADSL es suficiente; sin embargo, es recomendable que consultes con un asesor de MásMóvil para que te informe sobre todos los planes disponibles y te ayude a elegir el más recomendable para ti.

Últimas ofertas que brinda MásMóvil de fibra óptica + móvil con GB ilimitados

Como hemos mencionado anteriormente MásMóvil siempre piensa en sus clientes por ello ofrece muchas ofertas y las últimas en fibra óptica + móvil con GB ilimitados son las siguientes.

Fibra 300Mb + Móvil 25GB

La primera oferta es con internet en casa de fibra óptica con 300Mb, siendo esta una velocidad muy buena que incluye una línea con minutos ilimitados y 25GB, además de una segunda línea ilimitada con 2GB; asimismo, la fija tiene minutos ilimitados a otros fijos por un costo de 39,90€ por mes.

Fibra 300Mb + Móvil 35GB

MásMóvil siempre pensando en sus usuarios ofrece también fibra óptica de 300Mb y una línea móvil de 35GB con minutos ilimitados; además de una segunda línea de 2GB; asimismo se brindan minutos ilimitados en el fijo y otra de las ventajas es el precio, ya que los primeros 3 meses solo se cancelan 39,90€ mensuales; al transcurrir ese tiempo la tarifa queda en 44,90€ por mes.

Fibra 600Mb + Móvil 35GB

Para seguir mejorando las ofertas, MásMóvil ofrece una fibra óptica con velocidad de 600Mb que incluye una línea móvil con 25GB y minutos para hablar todo lo que quieras, del mismo modo, una línea de 2GB y un fijo con minutos ilimitados; todos esto por un precio de 39,90€ al mes y luego de transcurrir 3 meses la tarifa queda en un precio mensual de 49,90€

Fibra 600Mb + Móvil 25GB

Para finalizar, MásMóvil brinda una fibra con velocidad de 600Mb la misma incluye una línea con minutos ilimitados y 35GB; además de una segunda línea ilimitada de 2GB, por si fuera poco, cuenta con un fijo de minutos ilimitados y todo por un valor de 39,90€ mensual, pero hay que tener presente que esto es únicamente por los 3 primeros meses, ya que después la tarifa queda en 54,90€ al mes.

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